Barra estándar mancuerna Evolution
 
Úsela acompáñela con discos de diferentes pesos y tamaños de acuerdo con la resistencia de cada usuario; realice entrenamientos de fuerza, resistencia, quema de calorías, crecimiento y tonificación muscular en gimnasio o en casa.

Permite trabajar diferentes grupos musculares del cuerpo, como el pecho, la espalda, los hombros, los bíceps, los tríceps, las piernas y los glúteos. Algunos de los ejercicios comunes que se pueden realizar con mancuernas incluyen prensas de pecho, curls de bíceps, elevaciones laterales de hombros, sentadillas con mancuernas y extensiones de tríceps.